# Andreea Marin nu crede în Valentine’s Day, dar crede în diete. Secretul ei pentru a scăpa de kilogramele nedorite

> De-a lungul timpului, Andreea Marin a avut diverse oscilații de greutate și nici problemele de sănătate nu au ocolit-o. La 44 de ani a găsit, însă, se pare, rețeta perfectă pentru ca sănătatea și a...

Publicat: 12 februarie 2019, 14:17 · Actualizat: 12 ianuarie 2022, 09:56 · Autor: Florin Rusu · Categorie: [Celebrity](https://glow.ro/articole/celebrity/index.html.md) · Pagina web: https://glow.ro/andreea-marin-nu-crede-in-valentines-day-dar-crede-in-diete-secretul-ei-pentru-a-scapa-de-kilogramele-nedorite/ · Publicație: Glow Magazin!

![](https://glow.ro/wp-content/uploads/2022/01/Andreea-Marin-intro.webp)

**De-a lungul timpului, Andreea Marin a avut diverse oscilații de greutate și nici problemele de sănătate nu au ocolit-o. La 44 de ani a găsit, însă, se pare, rețeta perfectă pentru ca sănătatea și aspectul fizic să ”lucreze” în favoarea ei. Iată care este secretul vedetei.**

Anul trecut a fost un an bun pentru Andreea Marin, după cum singură a declarat, cu toate că sănătatea i-a jucat feste serioase în 2018, începând cu o **problemă la inimă** și sfârșind, spre finalul anului, cu o **operație la coloană** și cu emoțiile aferente unei biopsii, ce s-a dovedit alarmă falsă, din fericire.

Andreea a intrat în 2019 nu doar cu** o nouă culoare de păr**, ceva mai deschisă, dar și cu o nouă rezoluție: aceea de a adăuga la cura de detox anuală de la Brașov și la exercițiile în sala de fitness și Pilates. După cum a povestit la emisiunea ”Prietenii de la 11”, Pilates a venit nu doar ca o completare a efortului depus la sală, ci și ca o necesitate, fiind un sport benefic pentru o postură mai bună, mai ales în cazul celor cu probleme la coloană, cum e  cazul său.

![Andreea Marin ](http://glow.ro/wp-content/uploads/2019/02/andreea-marin-nu-crede-in-valentines-day-dar-crede-in-diete-secretul-ei-pentru-a-scapa-de-kilogramele-nedorite.jpg)
Andreea Marin s-a apucat de o lună de Pilates

## Secretul Andreei Marin pentru a scăpa de kilogramele în plus

Vedeta a mai povestit recent pentru DC News că atunci când vine vorba de **diete**, deși respectă unele principii, nu este radicală: ”***Nu sunt adepta renunțărilor și a dietelor drastice pe termen lung. Eu cred în moderație. Adică poți să mănânci o felie de tort cand ai ocazie ce merită...***

Continuarea [Aici](https://www.viva.ro/vedete-si-evenimente/andreea-marin-nu-crede-in-valentines-day-dar-crede-in-diete-secretul-ei-pentru-a-scapa-de-kilogramele-nedorite-2456195)