Dacă nu vrei să urmezi un tratament hormonal, încearcă și câteva soluții naturale contra neplăcerilor provocate de menopauză. Manopauza nu este o boală, ci o consecință firească a schimbărilor care au loc în organism odată cu înaintarea în vârstă. Simptomele ei (bufeuri, transpirație nocturnă și uscăciune vaginlă) pot fi destul de supărătoare. Deși nu există...
Mai mult
Sportul este foarte bun pentru sănătate, dar uneori motivația lipsește cu desăvârșire. Liniștește-te. Poți arde calorii zilnic fără să faci prea multe lucruri sau eforturi în viața de zi cu zi. Un telefon și o ședință de shopping sunt uneori de ajuns… Să vedem care sunt activitățile care te fac să slăbești fără să îți...
Mai mult
Te confrunți cu nas care curge, cu tuse, cu dificultăți respiratorii, rinită cronică și chiar cu eczeme sau crize de astm? Acarienii ar putea fi de vină. Și asta mai ales la începutul și la sfârșitul iernii deoarece aceștia sunt în plină perioadă de reproducere. Acarienii nu sunt niște insecte. Acestea sunt niște bestiuțe care nu...
Mai mult
Te simți obosită, lipsită de vlagă, de energie? Toată lumea te întreabă de ce ești atât de slăbuță și palidă? S-ar putea să fii anemică. Nu cunoști simptomele acesteia? Ți le dezvăluim noi azi! Anemia este provocată de o diminuare puternică a nivelului de hemoglobină din sânge, proteina care conferă sângelui culoarea sa roșie. Fabricată...
Mai mult
Cariile si durerile dentare sunt probabil doua din cele mai intalnite afectiuni oro-dentare la populatia Romaniei. Acest lucru se datoreaza in primul rand lipsei de educatie privind sanatatea orala si in al doilea rand lipsei incurajarii tuturor grupelor de varsta pentru a apela la serviciile de specialitate in mod regulat. Iata cinci sfaturi care iti...
Mai mult
Ești însărcinată? O veste minunată! Asta nu înseamnă însă că vei deveni brusc inactivă. Este foarte important, chiar primordial să te menții în formă în această perioadă practicând o activitate sportivă mai blândă. Dacă nu ești sportivă, sarcina nu este cea mai bună perioadă pentru a începe să depui efort fizic… Orice ar fi, totul...
Mai mult
O plimbare cu cel mic poate fi cea mai buna ocazie pentru mamici sa isi recapete silueta dinainte de sarcina. Multumita inovatiilor in domeniul carucioarelor sport disponibile in magazine si online, plimbarea, motiv de bucurie pentru copii poate sa devina si joggingul de dimineata al mamicii. Cu bebe la jogging Cele mai multe proaspete mamici se trezesc prinse...
Mai mult
Cistita este o inflamație a vezicii urinare care se întâlnește cel mai des la femei, statisticile spun că una din trei femei cu vârsta până la 24 de ani suferă de această boală. Simptomele cistitei sunt: – Urinari dese – O senzație de arsură în timpul urinări – Mici cantități de sânge în urină –...
Mai mult
Ți-ai dorit mereu un corp tonifiat și fără nici un strat de grăsime? Dacă da, acest articol este pentru tine. Cu câteva sfaturi poți să ajungi la greutatea dorită fără să te înfometezi și fără să respecți diete aprige care nu aduc nici un rezultat. Din aceste sfaturi poți să înveți ce să nu mai folosești...
Mai mult
Inducerea travaliului în cea de-a 41-a săptămână de sarcină, în cazul gravidelor cu risc scăzut, este mai sigură decât să se aştepte încă o săptămână, sugerează un studiu clinic publicat în jurnalul BMJ, citat miercuri de Press Association. Există un risc mai scăzut de deces, dacă este indus travaliul în cea de-a 41-a săptămână de...
Mai mult
Indiferent de câte haine ai pus pe tine, organismul întotdeauna va resimți frigul de afară. Tu aveai idee că nu doar hainele îți sunt de ajutor împotriva frigului ci și alimentația sănătoasă dar și expunerea la razele solare? Ca să nu mai fie nevoie să te înfofolești cu tot ce ai prin casă această iarnă,...
Mai mult
