# Limba-mielului – Părintele transpirației

> A fost adusă, probabil, din Africa în Evul Mediu, întrucît nu figurează în scrierile medicale vechi. Numele său franțuzesc, bourrache, este de origine arabă: abu rach înseamnă “părintele transpiraț...

Publicat: 11 noiembrie 2018, 08:09 · Actualizat: 12 ianuarie 2022, 09:56 · Autor: Roxana Voicu · Categorie: [Health & Fitness](https://glow.ro/articole/health-fitness/index.html.md) · Pagina web: https://glow.ro/limba-mielului-parintele-transpiratiei/ · Publicație: Glow Magazin!

![](https://glow.ro/wp-content/uploads/2022/01/Limba-mielului.webp)

A fost adusă, probabil, din *Africa în Evul Mediu*, întrucît nu figurează în scrierile medicale vechi. Numele său franțuzesc, *bourrache*, este de origine arabă: *abu rach *înseamnă “**părintele transpirației**”, cu referire la proprietățile sale sudorifice.

Vechiul dicton, “*Ego borrago gaudia semper ago*” ,(“Eu, limba-mielului, dau întotdeauna curaj”) a fost confirmat de studiile moderne, care demonstrează că această plantă simulează **glandele suprarenale**, responsabile de secreția de **adrenalină**, hormon al fugii sau al luptei.

**  Partea utilizată:  **frunzile și florile

*Spre deosebire de majoritatea plantelor, **limba-mielului** este mai activă în stare proaspătă (reduceți dozele în jumătate).*

**  Moduri de utilizare**

 	- Infuzie de flori: două linguri, pînă la o mînă la un litru; infuzia timp de 10 min.

 	- Decoct de frunze: două linguri, pînă la o mînă mică la un litru; fierbeți timp de 3 min.

 	- Veți obține o băutură cu gust dulceag, amintind totuși în mod straniu de cel al scoicilor.

**Excelent împotriva tusei și a durerilor de gît**

Mucilagiile de** limba-mielului** calmează durerile de gît și tusea. Optați pentru o infuzie de flori îndulcită cu miere. Această plantă acționează și ca expectorant (*puteți bea, de asemenea, o infuzie combinată de limba-mielului și nalbă-mare*).

**Combate gripa și febra**

De la primele simptome de febră, preparați-vă o infuzie de flori sau de frunze, ce exercită o acțiune sudorifică ideală pentru eliminarea toxinelor.

**Calmantă**

 	- Limba-mielului pare să acționeze în mod pozitiv asupra simptomelor depresive.

**Pentru uz extern**

Decoctul de limba-mielului se folosește în loțiuni împotriva pruritului de origine nervoasă.