# Luminița Anghel a slăbit 35 de kg! Ce dietă a ținut artista

> În timpul sarcinii, Luminiţa Anghel a ajuns la 93 de kilograme. Cu toate acestea, înfometarea nu a reprezentat niciodată o soluție pentru ea. Sănătatea, spune cântăreaţa, este mai importantă decât ...

Publicat: 25 martie 2019, 09:15 · Autor: Ana Rusu · Categorie: [Beauty](https://glow.ro/articole/beauty/index.html.md) · Pagina web: https://glow.ro/luminita-anghel-a-slabit-35-de-kg-ce-dieta-a-tinut-artista/ · Publicație: Glow Magazin!

![](https://glow.ro/wp-content/uploads/2022/01/Luminita-Anghel-a-slabit-35-de-kg-3.webp)

![](https://glow.ro/wp-content/uploads/2019/03/luminita-anghel-a-slabit-35-de-kg-ce-dieta-a-tinut-artista.jpg)

În timpul sarcinii, Luminiţa Anghel a ajuns la 93 de kilograme. Cu toate acestea, înfometarea nu a reprezentat niciodată o soluție pentru ea. Sănătatea, spune cântăreaţa, este mai importantă decât orice pe lume. Cântăreaţa a slăbit 35 de kilograme cu o dietă simplă și foarte uşor de ţinut de către orice persoană care vrea să-şi subţieze silueta.
Luminița Anghel a slăbit 35 de kg! Ce dietă a ținut artista
Luminiţa Anghel recunoaşte că a încercat aproape toate dietele inventate vreodată din dorinţa de a scăpa de kilogramele acumulate în timpul sarcinii. Cum nu este deloc simplu să „topeşti” peste 40 de kilograme rapid şi sănătos, cântăreaţa a testat mai multe cure de slăbire şi trucuri.
În cele din urmă, Luminița a găsit combinaţia câştigătoare chiar și fără să renunțe la alimentele preferate.
„Nu a fost o rețetă minune. Am încercat tot ce se putea încerca. Unele au funcționat, altele nu. Câteodată am slăbit, alteori am stagnat. Eu,  într-un final, am slăbit mâncând foarte puțin. După modelul celor care și-au făcut intervenția cu celebra tăiere a stomacului, eu mănânc așa pentru că așa îmi doresc.
Puțin, dar orice, cu măsură. Nu mănânc seara, după ora 18:00 și nu beau deloc alcool. Noi nu avem în casă sucuri acidulate. Nimeni nu consumă. Acum am 58 de kilograme, față de 93 cât aveam atunci când l-am născut pe Filip.
M-am apucat din nou de sală, am antrenor personal. Îl duc pe Filip la școală și mă opresc...

Continuarea [Aici](https://verdict.ro/beauty/luminita-anghel-a-slabit-35-de-kg/)