No Result
View All Result
Glow Magazin!
  • Home
  • Fashion
    Rochii elegante pentru un eveniment deosebit: banchetul de sfârșit de an

    Rochii elegante pentru un eveniment deosebit: banchetul de sfârșit de an

    Ce spune geanta ta despre tine? 5 modele care vorbesc în locul tău

    Ce spune geanta ta despre tine? 5 modele care vorbesc în locul tău

    Tendințele anului 2025 în materie de sandale casual de damă. Tu cu ce te-ai înnoi?

    Tendințele anului 2025 în materie de sandale casual de damă. Tu cu ce te-ai înnoi?

    Xclusive Days, ediția de primăvară: Două zile de shopping exclusivist, cu oferte și surprize de neratat!

    Xclusive Days, ediția de primăvară: Două zile de shopping exclusivist, cu oferte și surprize de neratat!

    Cele mai bune mărci de tocuri înalte elegante pe care trebuie să le cunoști

    Cele mai bune mărci de tocuri înalte elegante pe care trebuie să le cunoști

    Trezirea de primăvară cu rochiile de la TATUUM – găsește-ți cea perfectă

    Trezirea de primăvară cu rochiile de la TATUUM – găsește-ți cea perfectă

  • Beauty
    • All
    • Hair
    • Health & Fitness
    • Makeup
    • Skin Care
    Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

    Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

    Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

    Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

    Cum obții acasă o manichiură ca la salon

    Cum obții acasă o manichiură ca la salon

    The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

    The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

    Tendințele în machiaj care domină 2025: fondul de ten rămâne în centrul atenției

    Tendințele în machiaj care domină 2025: fondul de ten rămâne în centrul atenției

    Miresme atractive pentru ambele sexe: comandă parfumuri unisex cu următoarele note olfactive

    Miresme atractive pentru ambele sexe: comandă parfumuri unisex cu următoarele note olfactive

  • Celebrity
    cristina vasiu

    Cristina Vasiu a lansat ”Du-mă la inima ta”, o nouă declarație de dragoste

    Luis Gabriel și Haziran - Impotriva tuturor

    Luis Gabriel și Haziran au o perioadă intensă și pregătesc o mulțime de surprize pentru fani!

    Tamiga & 2Bad - Tropical ARTWORK

    Succesul intenațional Tamiga & 2Bad au lansat videoclipul piesei “Tropical”

    BiBi x Izabela x Codruta Filip - Cand Se Aduna Fetele

    BiBi se distrează cu fetele Izabele Simion și Codruța Filip și lansează “Când se adună fetele”

    Alb negru x ralflo si rares

    Trupa Alb Negru a împlinit 19 ani și au colaborare specială cu Ralflo și Rareș – ”Pe pielea ta”

    Tania Popa si Eugenia Nicolae

    Eugenia Nicolae joaca alaturi de actrita Tania Popa in noul videoclip: „Este cel mai emotionant clip pe care l-am filmat vreodata!”

  • Health & Fitness
    Mindfulness pentru copii: util pentru reducerea stresului și anxietății la școlari

    Mindfulness pentru copii: util pentru reducerea stresului și anxietății la școlari

    Cum te asiguri că urmezi un regim de slăbit pe termen lung?

    Cum te asiguri că urmezi un regim de slăbit pe termen lung?

    Schimbă-ți aspectul dinților cu fațete dentare. Prețul nu mai este definitoriu pentru frumusețea ta

    Schimbă-ți aspectul dinților cu fațete dentare. Prețul nu mai este definitoriu pentru frumusețea ta

    3 aspecte de care să ții cont într-o cură de detox

    3 aspecte de care să ții cont într-o cură de detox

    Top 3 vitamine care te ajută să îți menții frumusețea

    Top 3 vitamine care te ajută să îți menții frumusețea

    Rolul vital al cabinetului stomatologic în promovarea sănătății orale și a bunăstării generale

    Rolul vital al cabinetului stomatologic în promovarea sănătății orale și a bunăstării generale

  • Lifestyle
    Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

    Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

    Lista magazinelor care acceptă cardurile de tichete de masă

    Lista magazinelor care acceptă cardurile de tichete de masă

    Stiluri de purtare a brățărilor din aur cu șnur și bile

    Stiluri de purtare a brățărilor din aur cu șnur și bile

    Flavours dă tonul tendințelor de Food & Design pentru nunțile anului 2025

    Flavours dă tonul tendințelor de Food & Design pentru nunțile anului 2025

    Cursuri de inot copii: La nivel de grup sau cu antrenor personal

    Cursuri de inot copii: La nivel de grup sau cu antrenor personal

    Cum să faci un cadou special cu ajutorul unui inel din argint, cu fluture, de la Moreas.ro

    Cum să faci un cadou special cu ajutorul unui inel din argint, cu fluture, de la Moreas.ro

  • Travel
    Nu știi unde să călătorești în 2023? Iată de ce ar trebui să alegi să pleci în Maldive alături de Let’s Go Travel

    Nu știi unde să călătorești în 2023? Iată de ce ar trebui să alegi să pleci în Maldive alături de Let’s Go Travel

    Cele mai interesante activități pe care le poți face în timpul unui sejur în Egipt

    Cele mai interesante activități pe care le poți face în timpul unui sejur în Egipt

    6 motive pentru care poţi cumpăra o vacanţă la schi în ajunul Anului Nou

    6 motive pentru care poţi cumpăra o vacanţă la schi în ajunul Anului Nou

    Insula Mnemba, una dintre cele mai frumoase destinații din lume

    Insula Mnemba, una dintre cele mai frumoase destinații din lume

    Rezervă un sejur în Turcia si bucură-te de întreg soarele din Țara… Semilunei!

    Rezervă un sejur în Turcia si bucură-te de întreg soarele din Țara… Semilunei!

    Tu ce faci vara asta?

  • Love & Sex
    Bărbații cu iubite cicălitoare au șanse mult mai mici de a face diabet

    Cum recunoști o relație toxică

    Cum poate şti medicul stomatolog că un pacient a făcut sex oral

    Cum poate şti medicul stomatolog că un pacient a făcut sex oral

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste  zilnic

    Cu sau fără păr pubian: sexul este mai intens dacă te epilezi?

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste  zilnic

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste zilnic

    Cinci lucruri care se modifică în corpul tău atunci când nu faci sex

    Cinci lucruri care se modifică în corpul tău atunci când nu faci sex

    Vârsta la care femeile sunt predispuse să calce strâmb într-o relaţie

    Vârsta la care femeile sunt predispuse să calce strâmb într-o relaţie

  • Home
  • Fashion
    Rochii elegante pentru un eveniment deosebit: banchetul de sfârșit de an

    Rochii elegante pentru un eveniment deosebit: banchetul de sfârșit de an

    Ce spune geanta ta despre tine? 5 modele care vorbesc în locul tău

    Ce spune geanta ta despre tine? 5 modele care vorbesc în locul tău

    Tendințele anului 2025 în materie de sandale casual de damă. Tu cu ce te-ai înnoi?

    Tendințele anului 2025 în materie de sandale casual de damă. Tu cu ce te-ai înnoi?

    Xclusive Days, ediția de primăvară: Două zile de shopping exclusivist, cu oferte și surprize de neratat!

    Xclusive Days, ediția de primăvară: Două zile de shopping exclusivist, cu oferte și surprize de neratat!

    Cele mai bune mărci de tocuri înalte elegante pe care trebuie să le cunoști

    Cele mai bune mărci de tocuri înalte elegante pe care trebuie să le cunoști

    Trezirea de primăvară cu rochiile de la TATUUM – găsește-ți cea perfectă

    Trezirea de primăvară cu rochiile de la TATUUM – găsește-ți cea perfectă

  • Beauty
    • All
    • Hair
    • Health & Fitness
    • Makeup
    • Skin Care
    Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

    Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

    Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

    Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

    Cum obții acasă o manichiură ca la salon

    Cum obții acasă o manichiură ca la salon

    The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

    The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

    Tendințele în machiaj care domină 2025: fondul de ten rămâne în centrul atenției

    Tendințele în machiaj care domină 2025: fondul de ten rămâne în centrul atenției

    Miresme atractive pentru ambele sexe: comandă parfumuri unisex cu următoarele note olfactive

    Miresme atractive pentru ambele sexe: comandă parfumuri unisex cu următoarele note olfactive

  • Celebrity
    cristina vasiu

    Cristina Vasiu a lansat ”Du-mă la inima ta”, o nouă declarație de dragoste

    Luis Gabriel și Haziran - Impotriva tuturor

    Luis Gabriel și Haziran au o perioadă intensă și pregătesc o mulțime de surprize pentru fani!

    Tamiga & 2Bad - Tropical ARTWORK

    Succesul intenațional Tamiga & 2Bad au lansat videoclipul piesei “Tropical”

    BiBi x Izabela x Codruta Filip - Cand Se Aduna Fetele

    BiBi se distrează cu fetele Izabele Simion și Codruța Filip și lansează “Când se adună fetele”

    Alb negru x ralflo si rares

    Trupa Alb Negru a împlinit 19 ani și au colaborare specială cu Ralflo și Rareș – ”Pe pielea ta”

    Tania Popa si Eugenia Nicolae

    Eugenia Nicolae joaca alaturi de actrita Tania Popa in noul videoclip: „Este cel mai emotionant clip pe care l-am filmat vreodata!”

  • Health & Fitness
    Mindfulness pentru copii: util pentru reducerea stresului și anxietății la școlari

    Mindfulness pentru copii: util pentru reducerea stresului și anxietății la școlari

    Cum te asiguri că urmezi un regim de slăbit pe termen lung?

    Cum te asiguri că urmezi un regim de slăbit pe termen lung?

    Schimbă-ți aspectul dinților cu fațete dentare. Prețul nu mai este definitoriu pentru frumusețea ta

    Schimbă-ți aspectul dinților cu fațete dentare. Prețul nu mai este definitoriu pentru frumusețea ta

    3 aspecte de care să ții cont într-o cură de detox

    3 aspecte de care să ții cont într-o cură de detox

    Top 3 vitamine care te ajută să îți menții frumusețea

    Top 3 vitamine care te ajută să îți menții frumusețea

    Rolul vital al cabinetului stomatologic în promovarea sănătății orale și a bunăstării generale

    Rolul vital al cabinetului stomatologic în promovarea sănătății orale și a bunăstării generale

  • Lifestyle
    Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

    Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

    Lista magazinelor care acceptă cardurile de tichete de masă

    Lista magazinelor care acceptă cardurile de tichete de masă

    Stiluri de purtare a brățărilor din aur cu șnur și bile

    Stiluri de purtare a brățărilor din aur cu șnur și bile

    Flavours dă tonul tendințelor de Food & Design pentru nunțile anului 2025

    Flavours dă tonul tendințelor de Food & Design pentru nunțile anului 2025

    Cursuri de inot copii: La nivel de grup sau cu antrenor personal

    Cursuri de inot copii: La nivel de grup sau cu antrenor personal

    Cum să faci un cadou special cu ajutorul unui inel din argint, cu fluture, de la Moreas.ro

    Cum să faci un cadou special cu ajutorul unui inel din argint, cu fluture, de la Moreas.ro

  • Travel
    Nu știi unde să călătorești în 2023? Iată de ce ar trebui să alegi să pleci în Maldive alături de Let’s Go Travel

    Nu știi unde să călătorești în 2023? Iată de ce ar trebui să alegi să pleci în Maldive alături de Let’s Go Travel

    Cele mai interesante activități pe care le poți face în timpul unui sejur în Egipt

    Cele mai interesante activități pe care le poți face în timpul unui sejur în Egipt

    6 motive pentru care poţi cumpăra o vacanţă la schi în ajunul Anului Nou

    6 motive pentru care poţi cumpăra o vacanţă la schi în ajunul Anului Nou

    Insula Mnemba, una dintre cele mai frumoase destinații din lume

    Insula Mnemba, una dintre cele mai frumoase destinații din lume

    Rezervă un sejur în Turcia si bucură-te de întreg soarele din Țara… Semilunei!

    Rezervă un sejur în Turcia si bucură-te de întreg soarele din Țara… Semilunei!

    Tu ce faci vara asta?

  • Love & Sex
    Bărbații cu iubite cicălitoare au șanse mult mai mici de a face diabet

    Cum recunoști o relație toxică

    Cum poate şti medicul stomatolog că un pacient a făcut sex oral

    Cum poate şti medicul stomatolog că un pacient a făcut sex oral

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste  zilnic

    Cu sau fără păr pubian: sexul este mai intens dacă te epilezi?

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste  zilnic

    10 afecţiuni serioase de care te poţi vindeca dacă faci dragoste zilnic

    Cinci lucruri care se modifică în corpul tău atunci când nu faci sex

    Cinci lucruri care se modifică în corpul tău atunci când nu faci sex

    Vârsta la care femeile sunt predispuse să calce strâmb într-o relaţie

    Vârsta la care femeile sunt predispuse să calce strâmb într-o relaţie

No Result
View All Result
Glow Magazin!
Tofu – ce este și potențialele sale beneficii

Tofu – ce este și potențialele sale beneficii

31/08/23
Timp citire: 3 min

Tofu este un aliment vechi de secole, originar din China, și este un fel de cas procesat din soia. Acest aliment este realizat prin coagularea laptelui de soia cu ajutorul sării Nigari (clorură de magneziu). Procesul seamănă cu fabricarea brânzei, iar Tofu poate avea texturi diferite în funcție de stadiile de presare: moale, mediu sau ferm.

Proprietăți nutriționale

Alimentul tofu este unul natural, fără gluten, scăzut în calorii și nu conține colesterol. Este o sursă excelentă de fier, calciu și proteine, fiind benefic mai ales pentru vegani și vegetarieni. De asemenea, conține izoflavone precum fitoestrogenii, care pot ajuta la protejarea împotriva cancerului, bolilor de inimă și osteoporozei.

100 de grame de Tofu conține aproximativ:

Proteine: 8 grame

Carbohidrați: 2 grame

Fibre: 1 gram

Grăsimi: 4 grame

Micronutrienți precum mangan, calciu, seleniu, fosfor, cupru, magneziu, fier și zinc în proporții semnificative din doza zilnică recomandată. Tofu furnizează doar 70 de calorii și este bogat în nutrienți. Cu toate acestea, conținutul său de micronutrienți poate varia în funcție de tipul de coagulant folosit, de exemplu, sarea Nigari adaugă magneziu, iar coagularea cu calciu crește conținutul de calciu al brânzei tofu-ului.

Brânza tofu are substanțe fitochimice antioxidante și antiinflamatorii, ceea ce o face benefică în anumite situații. Este o sursă excelentă de proteine „complete”, adică conține toți aminoacizii esențiali într-un echilibru bun, și oferă și fibre, potasiu, magneziu, fier, cupru și mangan. Dacă tofu este fabricată cu sulfat de calciu, poate conține cantități semnificative de calciu, însă este important să verifici eticheta cu informațiile nutriționale de pe ambalaj.

Potențiale beneficii

Izoflavinele din soia ajută la reducerea nivelului de colesterol „rău” LDL, contribuind la scăderea riscului de boli cardiovasculare. Consumul zilnic de soia poate reduce markerii de risc cardiovascular, inclusiv greutatea, indicele de masă corporală (IMC) și colesterolul total. Consumul de tofu în locul proteinelor animale poate reduce colesterolul LDL, ceea ce scade riscul de ateroscleroză și hipertensiune arterială.

Genisteina, o izoflavonă dominantă în soia, are proprietăți antioxidante ce pot inhiba creșterea celulelor canceroase. Consumul moderat de alimente integrale din soia nu pare să afecteze riscul sau creșterea cancerului la sân.

De asemenea, studiile indică că persoanele cu diabet de tip 2 și consumă doar proteine din soia au excretat mai puține proteine în urină decât cei ce consumă proteine animale, ceea ce poate fi benefic pentru pacienții cu diabet.

Mai mult, proteina din soia poate îmbunătăți funcția renală și poate avea beneficii pentru persoanele aflate în tratament dializă sau transplant renal. Studiile au arătat efecte pozitive asupra biomarkerilor persoanelor cu boală renală cronică.

Tot izoflavonele din soia pot ajuta la reducerea pierderilor osoase și creșterea densității minerale osoase, în special după menopauză, contribuind la prevenirea osteoporozei.

Consumul de produse din soia poate ameliora simptomele menopauzei, precum bufeurile, datorită conținutului de fitoestrogeni. Totuși, sunt necesare mai multe studii pentru a confirma aceste efecte.

Se pare că tofu ar putea ajuta și la prevenirea leziunilor hepatice. Studiile efectuate pe animale sugerează că brânza tofu coagulata cu diferiți coagulanți poate ajuta la prevenirea leziunilor hepatice cauzate de radicalii liberi.

Tipuri de tofu

În ceea ce privește tipurile de tofu, sunt disponibile mai multe variante. Astfel, tofu poate fiꓽ

Extra-fermă și fermă – acest tip este potrivită pentru prăjit.

Moale – potrivită pentru supe și gătire lentă.

Cremoasă – este ideală pentru budinci, sosuri și smoothie-uri.

De asemenea, site-urile de specialitate și magazinle fizice vin cu o gamă variată de produse asiatice, inclusiv tofu. Astfel, ai ocazia de a verifica și cele mai pune prețuri, precum și alte informații nutritive, printre altele.

Tofu este folosit ca înlocuitor de carne sau brânză datorită gustului său neutru și poate fi achiziționat refrigerat sau ne-refrigerat, la pachet sau vrac. Pentru a alege un tofu sănătos, alege unul cu ingrediente simple, precum soia, apă și coagulante.

Dacă nu ai consumat tofu, dă-i o șansă. Te poate surprinde într-un mod plăcut!

Share7Tweet5

Citeste si:

Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare
Beauty

Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

În universul în continuă evoluție al cosmeticelor coreene, puține inovații au stârnit atât de mult interes și uimire ca tehnologia...

Tratament pentru psoriazis vulgar natural cu IgY de tip aviar, o soluție care te ajută să îți echilibrezi sistemul imunitar
Sponsorizat

Tratament pentru psoriazis vulgar natural cu IgY de tip aviar, o soluție care te ajută să îți echilibrezi sistemul imunitar

Găsirea unui tratament pentru psoriazisul vulgar este adesea o provocare, din cauza naturii cronice și a recurenței acestei afecțiuni dermatologice....

Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale
Beauty

Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

Machiajul de zi cu zi reprezintă acea rutină zilnică de aplicare a produselor cosmetice care îți completează și îmbunătățesc aspectul...

Ți-ai ales destinația de vacanță, dar nu și mijlocul de transport până acolo?
Diverse

Ți-ai ales destinația de vacanță, dar nu și mijlocul de transport până acolo?

Mulți dintre noi, atunci când vrem să plecăm într-o vacanță, ne concentrăm mai întâi pe stabilirea perioadei, alegerea destinației și...

Cum obții acasă o manichiură ca la salon
Beauty

Cum obții acasă o manichiură ca la salon

Unghiile sunt primul capitol pe care îl deschizi când vorbești fără cuvinte despre tine. Culoarea, luciul, forma, toate arată atenția...

Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente
Lifestyle

Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

Femeia modernă își redefinește stilul de viață prin alegeri inteligente, echilibrate și cu impact pozitiv asupra propriei persoane și asupra...

Surprinde-ți apropriații cu plusuri personalizate ieftine – Laremagift.ro are cadouri geniale
Sponsorizat

Surprinde-ți apropriații cu plusuri personalizate ieftine – Laremagift.ro are cadouri geniale

Jucăriile plusuri personalizate ieftine nu sunt doar drăguțe, ci adevărate mesaje cu suflet, croite pentru a aduce zâmbete pe buze...

The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top
Beauty

The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

The Beauty Hub revine în Băneasa Shopping City, iar cea de-a 6-a ediție promite să fie cea mai spectaculoasă de...

Masajul ca stil de viață: cum menții un corp sănătos și o minte clară cu o rutină simplă în Băneasa
Health & Fitness

Masajul ca stil de viață: cum menții un corp sănătos și o minte clară cu o rutină simplă în Băneasa

Fiecare zi aduce noi presiuni, oamenii care reușesc să se mențină sănătoși și echilibrați nu sunt cei care fac cele...

Câini și accesorii esențiale: Cum să îți îngrijești corect prietenul patruped
Animale

Câini și accesorii esențiale: Cum să îți îngrijești corect prietenul patruped

Îngrijirea corectă a unui câine nu se limitează doar la hrană și plimbări zilnice. Accesoriile potrivite pot face diferența între...

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare
Beauty

Tehnologia revoluționară cu spicule din cosmeticele coreene – VT Cosmetics Cica Reedle Shot cucerește lumea skincare

În universul în continuă evoluție al cosmeticelor coreene, puține inovații au stârnit atât de mult interes și uimire ca tehnologia...

Citește mai multDetails
Tratament pentru psoriazis vulgar natural cu IgY de tip aviar, o soluție care te ajută să îți echilibrezi sistemul imunitar
Sponsorizat

Tratament pentru psoriazis vulgar natural cu IgY de tip aviar, o soluție care te ajută să îți echilibrezi sistemul imunitar

Găsirea unui tratament pentru psoriazisul vulgar este adesea o provocare, din cauza naturii cronice și a recurenței acestei afecțiuni dermatologice....

Citește mai multDetails
Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale
Beauty

Machiajul de Zi cu Zi: Alege Produse cu Beneficii Active pentru Protecția Pielii Tale

Machiajul de zi cu zi reprezintă acea rutină zilnică de aplicare a produselor cosmetice care îți completează și îmbunătățesc aspectul...

Citește mai multDetails
Ți-ai ales destinația de vacanță, dar nu și mijlocul de transport până acolo?
Diverse

Ți-ai ales destinația de vacanță, dar nu și mijlocul de transport până acolo?

Mulți dintre noi, atunci când vrem să plecăm într-o vacanță, ne concentrăm mai întâi pe stabilirea perioadei, alegerea destinației și...

Citește mai multDetails

Cum obții acasă o manichiură ca la salon

Lifestyle feminin: Eleganță, echilibru și alegeri conștiente

Surprinde-ți apropriații cu plusuri personalizate ieftine – Laremagift.ro are cadouri geniale

The Beauty Hub revine cu o ediție specială – experiențe exclusive, activări premium și branduri de top

Masajul ca stil de viață: cum menții un corp sănătos și o minte clară cu o rutină simplă în Băneasa

Câini și accesorii esențiale: Cum să îți îngrijești corect prietenul patruped

Tendințele în machiaj care domină 2025: fondul de ten rămâne în centrul atenției

Rochii elegante pentru un eveniment deosebit: banchetul de sfârșit de an

Ce spune geanta ta despre tine? 5 modele care vorbesc în locul tău

Tendințele anului 2025 în materie de sandale casual de damă. Tu cu ce te-ai înnoi?

Miresme atractive pentru ambele sexe: comandă parfumuri unisex cu următoarele note olfactive

Top 5 motive pentru care un mixer vertical este esențial în fiecare bucătărie

Cum îți transformi casa într-un centru SPA personal cu produsele Spa World?

Debuturi neașteptate: actorii celebri care au început în industria filmelor pentru adulți

Cum să alegi crema de ochi: 5 ingrediente pe care trebuie să le conțină

Mituri demontate despre prezervative

Secretele Părului Sănătos și Mătăsos

Lista magazinelor care acceptă cardurile de tichete de masă

  • Contact
  • Publicitate
  • Cookies
  • Politica De Confidentialitate

© 2021 Glow Magazin - Website by PSK.

No Result
View All Result
  • Home
  • Fashion
  • Beauty
  • Celebrity
  • Health & Fitness
  • Lifestyle
  • Travel
  • Love & Sex

© 2021 Glow Magazin - Website by PSK.