produse lactate

Obiceiuri proaste din alimentație care duc la constipație
22.10.2021

Obiceiuri proaste din alimentație care duc la constipație

Înainte de a-ți pune limite în dietă și să începi să consumi apă și prune încantităţi mari, trebuie să știi că anumite obiceiuri proaste pot...
Iaurt, sana sau chefir? Care produs lactat este mai sănătos decât celălalt?
24.06.2020

Iaurt, sana sau chefir? Care produs lactat este mai sănătos decât celălalt?

Toate cele trei produse lactate acidulate: iaurt, sana sau chefit, sunt realizate prin procesul de fermentare al laptelui cu diferite bacterii. Având gusturi diferite, date...