duminică, 29 martie , 2020
Cum poți continua să faci sport de acasă

Cum poți continua să faci sport de acasă

Un stil de viață sedentar poate duce la nenumărate probleme de sănătate, precum diverse afecțiuni cardiovasculare, diabetul zaharat, tulburările de somn sau osteoporoza. Conform World Health Organization, lispsa sportului poate fi asemănat cu anxietatea sau depresia. Legătura dintre sedentarism și...

Mai mult
7 Alimente naturale cu proprietăți exfoliante

7 Alimente naturale cu proprietăți exfoliante

Exfolierea reprezintă unul dintre pașii de bază în ceea ce constă o rutină adecvată de îngrijire. Cu ajutorul exfolierii, reușești să scapi de celulele moarte pe care le ai pe piele, dar în același timp o poți pregăti pentru aplicarea...

Mai mult