Health & Fitness

Coronavirus: Regiunile spaniole interzic fumatul ca risc de Covid-19
14.08.2020

Coronavirus: Regiunile spaniole interzic fumatul ca risc de Covid-19

Regiunea spaniolă a Galiției a interzis efectiv fumatul în locuri publice, din cauza faptului că, crește riscul de transmitere a Covid-19. A emis o interdicție...

Ai dinții sensibili? Uite de ce alimente și băuturi trebuie să te ferești
22.07.2020

Ai dinții sensibili? Uite de ce alimente și băuturi trebuie să te ferești

Ultimele date arată faptul că jumătate dintre persoanele care au probleme cu dinții se plâng de faptul că dantura lor este sensibilă. Durerile apar în...

De câtă apă are nevoie organismul nostru pentru a supraviețui
21.07.2020

De câtă apă are nevoie organismul nostru pentru a supraviețui

De câtă apă are nevoie organismul nostru? Ei bine, am fost obișnuiți cu ideea potrivit căreia trebuie să bem opt pahare de apă pe zi....

Ce este dieta Blue Zone și cum se diferențiază de regimurile obișnuite de slăbit
16.07.2020

Ce este dieta Blue Zone și cum se diferențiază de regimurile obișnuite de slăbit

Aceste zone au fost descoperite de către omul de știință Dan Buettner, care a analizat oamenii din aceste regiuni și a descoperit faptul că aici...

Obiceiuri care îți obosesc viața de la o zi la alta
16.07.2020

Obiceiuri care îți obosesc viața de la o zi la alta

De multe ori, dimineața, ne trezim gata extenuați. În alte zile, ne întoarcem de la muncă efectiv epuizați, chiar dacă toată ziua am stat pe...

Cât rău îți faci dacă mănânci seara târziu
28.06.2020

Cât rău îți faci dacă mănânci seara târziu

Mulți oameni aleg să mănânce seara târziu, chiar dacă acest obicei este dăunător pentru sănătate. Nu doar somnul poate fi afectat, dar pot apărea și...

5 Motive pentru a te asocia dietei mediteraneene
28.06.2020

5 Motive pentru a te asocia dietei mediteraneene

Îți dorești să ai o siluetă suplă, să previi accidentul vascular cerebral dar și cancerul, toate în același timp? Bineînțeles că se poate, cu ajutorul...

6 Motive pentru care este bine să consumăm preparate picante
26.06.2020

6 Motive pentru care este bine să consumăm preparate picante

Preparatele picante sau iuți și foarte aromate din bucătăria indiană sau asiatică sunt foarte bune, în special pentru persoanele care adoră mâncarea picantă. Consumate cu...

Reguli pe care trebuie să le respecți atunci când ai un atac de panică
25.06.2020

Reguli pe care trebuie să le respecți atunci când ai un atac de panică

Atacul de panică poate fi un episod singular sau poate reprezenta un episod al unei serii cauzate de mulți factori, reprezentând adesea o afecțiune ce...

Care sunt simptomele care anunță o sarcină extrauterină
25.06.2020

Care sunt simptomele care anunță o sarcină extrauterină

Chiar dacă este o întâmplare destul de rară, sarcina extrauterină poate să aibă urmări grave. Din acest motiv, este indicat să îi cunoști toate simptomele...