Health & Fitness
Ce este sindromul premenstrual și cum se poate diagnostica
Sindromul premenstrual (SPM) reprezintă o afecțiune ce este asociată unei serii de simptome fizice și psihologice care au loc înainte de perioada menstruală. Tulburarea disforică...
Cele mai benefice poziții de somn
Modul în care dormim pe timpul nopții poate afecta în mod direct starea de spirit pe care o avem în dimineața următoare, astfel că, poziția...
Beneficiile oxidului nitric
Oxidul nitric (NO) reprezintă o moleculă gazoasă pe care corpul nostru o produce, fiind o componentă cu un puternic impact asupra funcțiilor organismului. Mai clar,...
Trucuri pentru mărirea șanselor de a rămâne însarcinată
Imi pare rău că trebuie să auzi asta, însă nu există nici un studiu științific care să arate care sunt cele mai eficiente poziții sexuale...
Câte calorii are o felie de cozonac. Câte felii avem voie să mâncăm, potrivit specialiștilor
Cozonacul este acel preparat din aluat ca de gogoși, atent frământat, dulce și aromat cu stafide, nuci, cacao, sau fructe uscate, care este de nelipsit...
Beneficiile laptelui îndulcit cu miere
Cu toate că zicala este „viața nu este mereu doar lapte și miere”, specialiștii ne contrazic cu o altă părere. Aceste două ingrediente naturale fac...
Cum să faci corect genuflexiuni
Într-adevăr, genuflexiunea poate fi supranumită și „regina” tuturor exercițiilor. Dacă doriți să faceți genuflexiuni, atunci este necesar să le faceți corespunzător. Dacă nu, este posibil...
Cum se curăță corect avocado
Nu avem mereu norocul să găsim un avocado bine copt atunci când mergem la cumpărături, însă ni-l dorim foarte mult, așa că îl lăsăm la...
Mituri despre acnee. Care este adevărul din spatele lor
Anumite persoane vor crede mereu lucruri despre cei din jurul lor, bazate pe modul în care arată pielea lor. Mulți au impresia că pielea reprezintă...
3 mituri despre gastrită. Ce este adevărat și ce este fals
Ai adesea dureri în capul pieptului, greață, vărsături, balonare, senzație de arsură și sughiț? Acestea reprezintă principalele semne ale gastritei, inflamația mucoasei care încojoară stomacul....