Health & Fitness
O singură schimbare a ajutat-o să scape de 15 kilograme. Care este povestea femeii care deși făcea sport, nu slăbea
Ce este mai important atunci când îți dorești foarte mult să scapi de câteva kilograme? Ce dietă ai hotărât să urmezi sau cât de multă...
Cum se prepară băutura care îți va detoxifia organismul
Detoxifierea organismului este un proces foarte esențial pentru a-ți putea menține o sănătate optimă, și de aceea am pregătit special pentru tine o băutură deosebită,...
Cele mai frecvente greșeli în dietele pentru slăbit
Vrei să scapi de câteva kilograme însă dieta nu te mulțumește pe cât sperai? Este posibil să faci unele greșeli de alimentație care te împiedică...
Cum scazi în greutate fără să te stresezi
Într-o cultură în care mâncatul excesiv este promovat și venerat, menținerea unei greutăți optime poate fi o provocare permanentă. Dacă ai încercat de mai multe...
Ce este dieta cu brânzeturi și cum o putem adapta alimentației noastre
Ești în căutarea curei de slăbire perfecte care să te ajute să scapi de kilogramele în plus? Mai întâi, trebuie să cunoști toți pașii prin...
Slăbește eficient cu dieta cu porumb prune și pepene
Vara este din ce în ce mai aproape de final. Practic, mai este doar o lună din anotimpul cald. Va urma sezonul rece și ne...
Cum poate deveni pepenele galben un aliment toxic pentru copii
Pepenele este de departe unul dintre alimentele cele mai consumate de români vara, chit că este roșu sau galben. Are un conținut ridicat de vitamine...
Mihaela Bilic despre o alimentație corespunzătoare, fără restricții: „Nu există aliment care să fie o nenorocire”
Nutriționista a dat câteva sfaturi, într-un videoclip live, despre o alimentație corespunzătoare. A discutat despre fructe, dar și despre parizer, un mezel consumat de români. „Fructele...
Avantajele dietei cu hrișcă
O dietă corespunzătoare este soluția pentru o sănătate puternică. Nutriționiștii o recomandă și persoanelor care nu au probleme cu kilogramele în plus, ca modalitate de...
Smoothie cu ovăz și papaya – soluția eficientă pentru problemele digestive
De cele mai multe ori, problemele digestive sunt rezultatul unei diete necorespunzătoare. Pot exista și alți factori, emoționali sau fizici, care să vă afecteze stomacul,...