Health & Fitness
Cum poți slăbi eficient și sănătos cu dieta cu fibre
Dieta cu fibre vegetale provine din Statele Unite și se bazează pe cercetări științifice complexe. Aceasta presupune creșterea aportului de legume și fructe dar și...
Dieta de vară – soluția ta pentru a slăbi rapid și eficient
Concediul tău se apropie cu pași repezi, însă nu ai reușit încă să slăbești? Atunci trebuie să încerci această dietă de vară, care este foarte...
Adevăr sau Mit: Îngrașă pepenele roșu cu pâine?
În toiul verii, pepenele este fructul cel mai adorat, consumat atât la micul dejun cât și ca gustare între mese. Este foarte sănătos, plin de...
Amalia Năstase, de nerecunoscut! Vedeta a ajuns la silueta dinaintea sarcinii și arată incredibil!
Amalia Năstase ajunsese să fie de nerecunoscut în ultimii câțiva ani, dar acum a revenit la silueta demnă de invidiat și se poate lăuda cu...
Cum se manifestă boala care i-a răpit viața Florinei Cercel
Actrița Florina Cercel s-a stins din viață în urmă cu câteva zile, la vârsta de 76 de ani, după ce timp de luni de zile...
Desertul ușor de preparat care ține artrita la distanță
Fiind definită ca boală a articulațiilor, artrita este una dintre cele mai deranjante și dureroase afecțiuni cu care o persoană se poate confrunta de-a lungul...
Ce este dieta cardiacilor și cum te ajută să slăbești în timp record
Oricare ar fi scopul tău, indiferent că ai pus câteva kilograme pe tine după ce nu ai mai ținut cont de o dietă echilibrată sau...
Dieta cu prune – o variantă sănătoasă de a slăbi
Prunele sunt nemaipomenite dacă adori gustul lor sau dacă îți dorești să dai jos câteva kilograme. Aceastea conțin fibre și substanțe nutritive, au puține calorii...
3 Alimente sănătoase care te vor scăpa de grăsimea nedorită
Dietele au devenit una dintre majorele preocupări ale femeilor moderne. Acum poți învăța și tu să slăbești sănătos și eficient cu aceste trei alimente sănătoase. Un...
4 Simptome ale infarctului miocardic la femei
Regăsim din ce în ce mai multe femei care sunt afectate de infarct, conform datelor unui studiu din revista Time. Dacă ești atentă din timp...