Health & Fitness
Mitul celor opt ore de somn
Ni se întâmplă de multe ori să încercăm să dormim noaptea, dar să nu reușim. Ne gândim la faptul că auzim peste tot că este...
Ce efecte are ciocolata?
Aveţi poftă de ciocolată? În aceeaşi măsură, vă gândiţi că vă poate afecta? Fiţi mai atenţi, căci ciocolata se pare că are efecte miraculoase! Oamenii de...
Există vreo legătură între mâncare şi o memorie mai bună?
Vrem o memorie mai bună şi eventual să nu mai avem probleme cu aceasta. Chiar dacă încercăm să găsim tot felul de soluţii, problemele de...
București se află sub alertă din cauza meningitei. Zeci de persoane au ajuns la urgențe
București este cuprins de panică după ce o tânără de 18 ani a murit în urma unei boli contagioase, meningită. Aproape 100 de oameni au...
4 sfaturi pentru alegerea corectă a bicicletei de fitness pentru acasă
Sportul, indiferent de forma în care este practicat, este vital pentru sănătatea fizică și cea psihică. Vorba aceea: „Mens sana in corpore sano”! Fie că...
Problemele cu care se confrunta angajatii din turele de noapte
Numeroase companii nu pot functiona fara existenta unui program care sa includa si turele de noapte. Fie ca este vorba despre procesul de productie, de...
Ce trebuie sa stim despre somn?
Un sfert până la o treime din viața fiecărui om e petrecută dormind. Până prin anii 1950, lumea știa că somnul e o activitate pasivă...
Ce se intampla cu corpul nostru atunci cand dormim?
Avem tendința să credem că, atunci când dormim, suntem într-o dulce inactivitate, e surprinzător și uimitor, totodată, când descoperi de fapt câte se întâmplă în...
Extractul de mlădițe de zmeur- aliatul eficient împotriva problemelor genitale ale femeilor
Dacă vă confruntați cu probleme ginecologice, faceți cunoștință cu extractul de mlădițe de zmeur. Este cel mai eficient leac naturist și în plus, este un...
De ce este esențial să consumăm lactate
Studiile arată că românii duc lipsă de doza necesară de lapte și produse lactate. Un astfel de lucru poate influența foarte mult starea de sănătate...