Health & Fitness
Dietă simplă și eficientă de primăvară
Primăvara este deja aici, ceea ce înseamnă că trebuie să îți pregăteși corpul pentru vara acestui an. Ne-am răsfățat de-a lungul anului cu mese bogate...
Salvia, leacul natural încă din Evul Mediu
Salvia este o plantă foarte cunoscută ca fiind un leac împotriva diferitelor afecțiuni ale organismului. Aceasta poate fi utilizată ca un bun remediu în cazul...
Vrei să scapi cu succes de kilogramele în plus? Dieta vedetei Carmen Brumă îți vine în ajutor
Un program uimitor de slăbit vine în ajutorul celor care se luptă zi de zi cu kilogramele în plus. Ideea îi aparține lui Carmen Brumă...
Loțiunea de protecție solară- Benefică sau periculoasă? Ce spun specialiștii
Cremele de protecție solară sunt folosite pentru a ne proteja de razele ultraviolete ce pot duce la apariția cancerului de piele sau a îmbătrânirii premature...
5 Alimente care cresc riscul de cancer
Organismul nostru poate fi profund afectat în timp dacă consumăm în exces alimente bogate în zaharuri rafinate, carbohidrați procesați, conservanți și grăsimi obținute prin prăjire....
Ce spun nutriționiștii despre mitul detoxului: „E o poveste care nu are nicio legătură cu realitatea”
Probabil că și tu te numeri printre persoanele care fac o cură de detoxifiere cel puțin o dată pe an. Această cură este foarte întâlnită,...
Ce aliment trebuie să evităm atunci când gătim
Mihaela Bilic, medic nutriționist cu experiență ne explică de ce este bine să nu renunțăm la mâncarea gătită în casă nici măcar atunci când ținem...
Idei rapide și sănătoase pentru cină, recomandate de nutriționiști
Se întâmplă adesea ca după o zi grea și lungă de muncă să ne vedem nevoite să ne pregătim cina. Pe lângă faptul că este...
Românii consumă cantități imense de sare. Ce spun medicii nutriționiști
Sodiul este unul dintre mineralele fără de care nu putem trăi. Acesta nu trebuie să lipsească din alimentația noastră de zi cu zi, dar nu...
Carnea de pui îmbătrânește din ce în ce mai mulți copii din România! Cazul fetiței de 10 ani care a îmbătrânit cu 2 ani din această cauză
România se confruntă din ce în ce mai des cu o problemă serioasă, pubertatea precoce. Cauza acestei probleme care afectează din ce în ce mai...