Ionut Enache

Ionut Enache acopera sanatate mintala si wellbeing de 11 ani. A realizat interviuri exclusive cu personalitati de top din domeniu.
Top 3 destinații pentru excursii alături de copii
13.07.2020

Top 3 destinații pentru excursii alături de copii

Când o țară întreagă are ce să îți ofere, nici tu nu știi unde să mergi în vacanță. La mare, la munte, în deltă. Poate...

Cât rău îți faci dacă mănânci seara târziu
28.06.2020

Cât rău îți faci dacă mănânci seara târziu

Mulți oameni aleg să mănânce seara târziu, chiar dacă acest obicei este dăunător pentru sănătate. Nu doar somnul poate fi afectat, dar pot apărea și...

Ai auzit despre guliile dulci? Cum să o incluzi cu succes în alimentația familiei tale
28.06.2020

Ai auzit despre guliile dulci? Cum să o incluzi cu succes în alimentația familiei tale

Salatele de verdețuri de primăvară sunt cu mult mai gustoase dacă adaugi și câteva felii de gulii aromate. Acestea au o textură destul de crocantă...

Cum poți păstra la congelator fructele mici de vară
21.06.2020

Cum poți păstra la congelator fructele mici de vară

Căpșunele, cireșele sau vișinele sunt cele mai delicioase atracții ale iunii iunie. Însă aceste fructe roșii sunt niște fructe perisabile, care se pot strica destul...

Riscurile din spatele manichiurii cu gel
20.06.2020

Riscurile din spatele manichiurii cu gel

Manichiura cu gel a început să devină printre cele mai căutate de către femei, iar cea clasică, cu ojă, a început să fie uitată de...

Surse de inspirație care te vor ajuta să te apuci de gătit
17.06.2020

Surse de inspirație care te vor ajuta să te apuci de gătit

Pentru anumite persoane dintre noi, gătitul poate reprezenta o activitate foarte greu de realizat, în vreme ce, pentru alte persoane, a devenit deja o pasiune....

4 Echipamente și ustensile de care un grădinar începător are nevoie
11.06.2020

4 Echipamente și ustensile de care un grădinar începător are nevoie

Să ai grădina ta proprie în care să poți planta tot ce vrei tu, de la flori și până la fructe și legume, alături de...

Cum să alungi somnul când trebuie să rămâi treaz
11.06.2020

Cum să alungi somnul când trebuie să rămâi treaz

Lumea în care ne aflăm a dus la o modificare totală a stilului nostru de viață, iar nu de puține ori ne aflăm în fața...

Ce presupune divorțul la notar
04.06.2020

Ce presupune divorțul la notar

Unele cupluri căsătorite preferă să aleagă varianta despărțirii în ultima fază a relației, atunci când nimic nu mai merge, iar neînțelegerile și nepotrivirile sunt tot...

Top întrebuințări ale foliei alimentare
01.06.2020

Top întrebuințări ale foliei alimentare

Gospodinele petrec adesea foarte mult timp în bucătărie, deoarece gătesc foarte mult, organizează alimentele, fac ordine în frigider dar și în ustensile. Și ar fi...