Radu Dumitrescu

Radu Dumitrescu are 12 ani de experiență în jurnalism culinar, specializându-se în nutriția sportivă și prepararea meselor rapide pentru atleți. A colaborat cu Federația Română de Gimnastică, dezvoltând ghiduri nutriționale pentru performanță optimă. Articolele sale oferă soluții eficiente pentru o alimentație echilibrată în regimul de antrenament.
Radu Dumitrescu

Radu Dumitrescu

Jurnalist · Retete - articole despre rețete sănătoase, mese rapide, preparate delicioase și inspirație culinară pentru un stil de vi

Radu Dumitrescu are 12 ani de experiență în jurnalism culinar, specializându-se în nutriția sportivă și prepararea meselor rapide pentru atleți. A colaborat cu Federația Română de Gimnastică, dezvoltând ghiduri nutriționale pentru performanță optimă. Articolele sale oferă soluții eficiente pentru o alimentație echilibrată în regimul de antrenament.

  • Scrie despre: Retete
  • Articole publicate: 210
Care este secretul murăturilor tari și aromate
25.04.2020

Care este secretul murăturilor tari și aromate

Dacă încă nu ți-ai umplut cămara sau debaraua cu murături și vrei să te pregătești din greu pentru iarnă, atunci îți propunem să afli care...

Cum să îți prepari propriul cidrul de mere, acasă
25.04.2020

Cum să îți prepari propriul cidrul de mere, acasă

Cidrul de mere este o băutură acoolică pe bază de mere, foarte delicioasă, ce poate înlocui berea în cazul în care nu suporți gustul amar,...

Cum se prepară Laptele de pasăre – cel mai fin desert
25.04.2020

Cum se prepară Laptele de pasăre – cel mai fin desert

Un desert catifelat, delicios și ușor, cu arome de necofundat de vanilie și caramel. Este absolut minunat dacă îți dorești să te răsfeți! Ce vei avea...

Secretul din spatele celor mai pufoase gogoși
24.04.2020

Secretul din spatele celor mai pufoase gogoși

Dacă am crede că acele rondele mari și pufoase își au secretul în ingredientele din care este format aluatul, ei bine greșit. Secretul stă în...

Cum prepari renumitul Carrot Cake
24.04.2020

Cum prepari renumitul Carrot Cake

Arată și are un gust demențial. Cum să nu îți placă? Este plin de culoare, dulce dar și sănătos! Iubitorii de dulciuri pot rămâne uimiți...

Cum să cureți rapid usturoiul
24.04.2020

Cum să cureți rapid usturoiul

Usturoiul este un aliment foarte aromat, gustos și extrem de benefic pentru sănătate. Un singur cățel de usturoi conferă foarte mult gust unui preparat. Cu...

Cum să prepari paste carbonara de post
17.04.2020

Cum să prepari paste carbonara de post

Ești înnebunită după paste, îți este poftă dar nici nu vrei să renunți la perioada de post? Nimic mai simplu. Această rețetă va deveni preferata...

Cum să faci sarmale de post cu ciuperci
17.04.2020

Cum să faci sarmale de post cu ciuperci

Această rețetă de sarmale de post este atât de savuroasă și aromată, încât vei uita complet de varianta trandițională cu carne, pe care obișnuiai să...

Slăbește rapid și sigur cu ajutorul urzicilor
07.04.2020

Slăbește rapid și sigur cu ajutorul urzicilor

Intrarea în primăvară vine laolaltă cu propuneri alimentare sănătoase și bogate în vitamine și minerale, provenite direct din natură. Pentru că în această perioadă de...

3 Rețete de mic dejunuri dulci cu brânză
29.03.2020

3 Rețete de mic dejunuri dulci cu brânză

Micul dejun trebuie să includă atât alimente sățioase cât și delicioase, pentru a ne păstra buna dispoziție încă de la prima oră. Brânza conține foarte...