În majoritatea cazurilor, sughițul reușește să ne strice toată bună dispoziție, apărând chiar în momentele mai puțin potrivite și ne este cel mai greu să scăpăm de el. Află și tu acum motivul pentru care ni se întâmplă să sughițăm fără motiv dar și cum putem scăpa de această întâmplare neplăcută.
Sughițul este o contracție ce apare din senin, o contracție a diafragmei ce se petrece în același timp cu contracțiile corzilor vocale și cu închierea totală a glotei, blocând astfel pătrunderea aerului. Specialiștii afirmă că sughițul se declanșează de fapt de un disconfort de la nivelul stomacului. Doar că, dacă aceasta persistă pe o periadă mai îndelungată, este indicat să îți vizitezi medicul, pentru că ar putea fi semnul unei boli.
De ce sughițăm? Care sunt cauzele
Conform unor studii realizate pe o perioadă îndelungată de timp, sunt câteva obiceiuri din rutină ce pot fi asociate cu un risc mai ridicat de a sughița. Acestea sunt:
-consumul de alimente picante sau iuți ce pot irita imediat nervul motor principal al diafragmei
-mâncarea consumată mult prea repede
-schimbările drastice de temperatură
-consumul de băuturi acidulate
Ce afecțiuni se pot ascunde în spatele unui sughiț obișnuit
– afecţiunile gastrointestinale
– afecţiunile respiratorii
– traumatismul cranio-cerebral, encefalita, o tumoră cerebrală sau un accident vascular cerebral
– meningita sau faringita
Ce trucuri putem încerca pentru a scăpa de sughiț
- Ține-ți respirația pentru puțin timp, respiră, iar mai apoi ține-ți iar respirația
- Fă gargara cu apă rece
- Pune puțin oțet pe buze
- Respiră într-o pungă de hârtie
- Mușcă dintr-o lămâie
