În ultimul an, Monica Anghel a fost unul dintre subiectele preferate ale presei, după ce a slăbit în mod spectaculos 30 de kilograme. Deși mulți au pus schimbarea pe seama unei ipotetice operații de micșorare a stomacului, se pare că totul s-a întâmplat în urma unei operații pe coloană. Artista a realizat pentru VIVA! primul său pictorial cu noul look, dezvăluindu-ne totodată cum a reușit să dea jos atâtea kilograme și cum se menține.
În ultimul an, Monica Anghel a uimit pe toată lumea cu schimbările fizice prin care a trecut, reușind să slăbească în mod spectaculos. Vedeta a acceptat să realizeze pentru VIVA! primul pictorial după ce a slăbit 30 de kilograme, din fotografii fiind evidentă nu doar pasiunea sa pentru echitație, sportul cu care se menține în formă, ci și silueta mult mai zveltă. În plus, artista ne-a povestit totul despre cum a ajuns la performanța de a slăbi atât de mult, dar și despre regulile de nutriție de la care nu se abate, pentru a menține rezultatul obținut în urma unui efort susținut de doi ani.
Ce dietă ține Monica Anghel după ce a slăbit 30 de kilograme
Monica nu ține o dietă strictă, dar se ghidează după câteva reguli de bun simț, după cum a explicat: ”E opțiunea mea să nu mănânc pâine, paste, cartofi. Mazăre nu mănânc pentru că mă balonează. Consum salată de varză albă, varza gătită călită nu-mi face bine. Am renunțat la dulciuri, normal. Urmez câteva reguli pe care mi le-a insuflat extraordinar de bine…
Continuarea Aici