nutriționist

Greşeala făcută de toţi românii când mănâncă!
08.02.2022

Greşeala făcută de toţi românii când mănâncă!

Este o greşeală foarte uşor de făcut atunci când vine vorba despre alimentaţie, însă care te poate costa scump! Află cum trebuie să procedezi, de...
Carnea de porc, sănătoasă?
18.11.2021

Carnea de porc, sănătoasă?

Mihaela Bilic, medic nutriționist, ne explică ce beneficii are consumul de carne de porc și de ce este atât de fragedă încât se topește în...
Când este bine să bei de fapt apă? Înainte sau după masă?
01.11.2021

Când este bine să bei de fapt apă? Înainte sau după masă?

Când este bine să bei de fapt apă ne-am întrebat cu toții. La televizor spune că este binesă consumi  doi litri de apă pe zi,...
Astenia de toamnă: de ce apare şi cum scăpăm de ea cu ajutorul alimentaţiei
19.10.2021

Astenia de toamnă: de ce apare şi cum scăpăm de ea cu ajutorul alimentaţiei

Leguminoasele şi nucile cresc nivelul de energie „Este dovedit că, pentru ca organismul să funcţioneze corect, trebuie să îi oferim proteine de bună calitate în fiecare...
Renumitul nutriționist Mihaela Bilic îți arată cum ar trebui să arate cele trei mese pe zi, pentru un stil de viață sănătos
17.11.2019

Renumitul nutriționist Mihaela Bilic îți arată cum ar trebui să arate cele trei mese pe zi, pentru un stil de viață sănătos

Nu este o noutate faptul că dr. Mihaela Bilic oferă sfaturi în domeniul alimentar, întrucât are foarte multe cunoștințe în acest domeniu. Unul dintre cei...