Ionut Enache

Ionut Enache acopera sanatate mintala si wellbeing de 11 ani. A realizat interviuri exclusive cu personalitati de top din domeniu.
Mituri despre depresie care nu fac decat sa inrautateasca lucrurile
28.07.2019

Mituri despre depresie care nu fac decat sa inrautateasca lucrurile

Depresia este o problema grava de sanatate mintala care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Fie ca simptomele sunt episodice sau continue pe tot...

14 adevaruri despre viata la care sa te gandesti cand te simti pierdut
28.07.2019

14 adevaruri despre viata la care sa te gandesti cand te simti pierdut

Viata poate parea grea uneori, asa ca nu e de miraare ca ajungem sa ne simtim pierduti si fara speranta si nu ne putem da...

3 activitati relaxante in timpul liber
25.07.2019

3 activitati relaxante in timpul liber

Dupa o zi istovitoare sau un an incarcat, cu mic, cu mare, oamenii aleg sa se relaxeze in diferite moduri. Perioada concediilor se resimte din...

Cum tratezi insomnia?
21.07.2019

Cum tratezi insomnia?

Insomnia se numără printre cele mai deranjante efecte ale unui stil de viață haotic. Aceasta se asociază adesea cu stresul și oboseala psihică, iar o...

Festivalul Înghețatei cu fapte bune adună în weekend artizanii din domeniu într-un scop nobil
12.07.2019

Festivalul Înghețatei cu fapte bune adună în weekend artizanii din domeniu într-un scop nobil

Festivalul Înghețatei cu fapte bune adună sâmbătă și duminică artizanii din domeniu într-un scop nobil, în cadrul unui eveniment organizat de Fundația World Vision România,...

10 lucruri pe care pielea le spune despre sanatatea ta
10.07.2019

10 lucruri pe care pielea le spune despre sanatatea ta

Pielea este un organ in sine, cel mai mare dintre toate, care ne protejeaza de bacterii, regleaza temperatura corpului si preia informatii privitoare la atingere,...

Ingrijirea tenului, pe grupe de varsta
10.07.2019

Ingrijirea tenului, pe grupe de varsta

Fiecare decada vine cu noi probleme ale tenului si cu noi cerinte. Insa, daca stii sa ii oferi ceea ce are nevoie, te poti bucura...

Cele mai bune masti faciale anti-imbatranire
10.07.2019

Cele mai bune masti faciale anti-imbatranire

Chiar daca, datorita mostenirii genetice, tenul tau arata impecabil, iar ridurile sunt aproape insesizabile, nu trebuie sa te culci pe-o ureche. Trebuie sa-ti faci regulat...

Cosmetice facute in casa
10.07.2019

Cosmetice facute in casa

Multe dintre noi încă încercăm să găsim cremele de faţă potrivite tenului nostru. Însă, de cele mai multe ori, rămânem cu un gust amar şi...

Cum scapi de petele de pe faţă în mod natural
08.07.2019

Cum scapi de petele de pe faţă în mod natural

Dacă ai pete pe faţă, fie de la soare, fie cicatrici rămase de la coşuri, poţi să scapi de ele în mod natural. Îţi spunem...