Are 38 de ani, iar Anca Serea încă se mândrește cu o siluetă demnă de invidiat. Sunt foarte multe persoane care caută secretul vedetei după ce născut de cinci ori. Soția lui Adi Sînă, chiar dacă este pentru a șasea oară însărcinată, are un corp minunat.
Anca Serea a dezvăluit recent vestea că cel de-al șaselea copil este pe drum. Cu toate că nu era ceva planificat, cuplul a recunoscut că nu negat niciodată ideea de a avea o familie cât mai mare.
Toate femeile se întreabă cum de reușește vedeta să se mențină atât de bine, după cele cinci nașteri anterioare. Aceasta spune că secretul este doar o dietă corespunzătoare.
„Reţeta succesului ar fi să ne temperăm pe noi. Cred că echilibrul este cuvântul cheie. Şi mie mi se întâmplă să am poftă de ceva dulce, de exemplu, dar dacă mănânc o amandină, următoarea masă mănânc ceva sănătos. Fie doar o salată, o salată cu brânză slabă, nimic foarte pretenţios”, afirma în urmă cu ceva timp fosta prezentatoare tv, într-un interviu pentru adevarul.ro
De asemenea, aceasta a declarat că există un fruct pe care îl consumă extrem de mult.
„Consum lămâi în cantităţi industriale. Îmi place să mănânc citrice şi lămâia nu-mi lipseşte. Minim 2-3 lămâi pe zi. Fie le storc, le mănânc cu tot cu coajă sau le pun în apă caldă”, a mărturisit Anca Serea.
Ei bine, secretul frumuseții vedei este evidențiat de fructele și legumele consumate ca atare. Fosta prezentatoare TV acordă multă atenție și la cât de mult mănâncă.
În plus, aceasta nu consumă băuturi carbogazoase, nu mai cunoaște gustul zahărului iar în legătură cu pâinea, vedeta are grijă să o prepare în casă.
„Nu mai mănânc, de ani de zile, zahăr, nu beau băuturi carbogazoase. Nu mănânc carne într-o cantitate foarte mare. Am avut răbdare să învăţ şi să-mi cultiv gusturile spre nişte lucruri sănătoase. Mi-am dat seama că dacă nu suntem conştiente că trebuie să avem grijă de noi cât mai devreme, timpul îşi pune amprenta. Întotdeauna mi-a plăcut să am grijă de mine. Şi grija faţă de tine, este întotdeauna grija faţă de ceilalţi, pentru că dacă tu nu te simţi bine, cred că simt şi cei de lângă tine. Nu pot să zic că fac ceva foarte special. Merg de foarte mulţi ani la masaj, cam de două ori pe săptămână. Mănânc multe fructe, legume, fresh-uri şi mâncare gătită”, a mai adăugat ea.
Sursa: clickpentrufemei.ro
