Fostul model și actuala creatoare de modă poate să spună că are un trup de invidiat, chiar dacă nu mai este tocmai o tânără.
Romanița Iovan, arată de nereproșat la vârsta de 54 de ani! Creatoarea de modă dă lecții multor altor vedete, având în vedere că a reușit să arate mai bine ca la 20 de ani. Și bineînțeles, acest lucru se poate observa foarte ușor în ultimele poze postate de către aceasta pe social media.
Fosta soție a lui Adrian Iovan este acum în vacanță, unde se distrează pe cinste. S-a bucurat de această ocazie pentru a căpăta un bronz frumos și s-a pozat în costum de baie. Toată lumea a rămas uimită.
Romanița a reușit să încânte privirile internauților, dar și a localnicilor și a turiștilor din Grecia, locul unde se află în acest moment. Pozele pe care le-a publicat i-au adus desigur valuri de aprecieri și doar cuvinte de laudă.
Aceasta nu s-a mai ferit să își țină secretul ascuns, având în vedere că foarte mulți oameni au întrebat-o cum reușește să se mențină atât de bine în formă. Astfel, Romanița Iovan a afirmat că fructele sunt un element de bază în alimentația ei.
„Bătrâneţea vine după 80 de ani, cu siguranţă, iar stilul de viaţă sănătos cred că îşi pune amprenta pe mine. Mănânc sănătos, dar nu de ieri, de azi, ci de ani buni. Eu sunt foarte pofticioasă şi nu rezist la prăjituri, dar pentru o tartă fac o oră de sport în plus.
Mănânc mai mult legume, fructe şi peşte. Îmi iau zahărul din fructe. Nu mănânc foarte des dulciuri şi nu sunt o gurmandă. Meniul meu este compus dimineaţa din seminţe, de in, de floarea soarelui, cu lapte de cocos, ovăz sau de orez.
Viciul meu este cafeaua, la ibric, cu caimac, fără zahăr. E un ritual, sunt obsedată să pun în ceşcuţe. Nu beau alcool şi nu fumez, dar cafeaua o ador. Un alt truc este carafa cu apă în care pui un ban sau o linguriţă de argint şi busuioc proaspăt şi laşi aşa peste noapte. A doua zi bei toată apa aia, 750 ml pe stomacul gol. Argintul purifică apa, busuiocul are şi el un rol.
E o povestea unei doamne de 80 de ani care arăta de 55 şi făcea asta. În jumătate de oră fac o mie de abdomene, câteva exerciţii cu mâinile şi câteva cu picioarele şi nu exagerez! Nu este foarte greu dacă respiri” a mărturisit aceasta, conform okmagazine.ro
Sursa: ciao.ro
