Cum îți dai seama dacă ai o carență de vitamine
Organismul uman nu poate supraviețui fără prezența vitaminelor. Așadar, atunci când apar carențe de vitamine, corpul începe să transmită semnale ...
Etichetă: vitamine
Dieta cu citrice- Modalitatea prin care poți slăbi și ține răcelile la distanță în același timp
Așa cum se bine cunoaște, citricele sunt o sursă extraordinară de vitamina C și te ajută să ții răceala departe ...
Cum ai grijă de pielea și părul tău odată cu venirea anotimpului rece
Din clipa în care anotimpul rece începe să își facă loc în viețile noastre, organismul suferă schimbări majore. Părul devine ...
Tipuri de ceaiuri permise în sarcină
Ceaiuri permise pentru gravide. Femeile însărcinate au nevoie de o alimentație și un stil de viață aparte, fiind esențiale atât ...
Slăbește rapid și eficient cu dieta cu mere
Este una dintre cele mai simple, eficiente dar și delicioase diete, care este de altfel și super ușor de urmat. ...
Rețeta de supă care te scapă de răceală iremediabil
Mixul de ceapă și usturoi reprezintă un remediu natural, eficient și nemaipomenit pentru prevenirea anumitor afecțiuni, deoarece ambele legume au ...
Dieta cu sfeclă roșie – doza ta de energie și vitalitate
Sfecla roșie este o sursă uimitoare de substanțe nutritive, printre care și vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, sodiu, ...
Cum se poate trata lipsa de concentrare și a apetitului în cazul copiilor
În ziua de azi acest fenomen a devenit din ce în ce mai întâlnit în rândul copiilor, și anume să ...
5 Beneficii ale consumului de migdale
Chiar dacă conțin multe calorii, migdalele îți oferă multă energie și asigură elemente nutritive valoroase pentru menținerea sănătății și a ...
Cum te pot ajuta roșiile să scazi în greutate
Dacă ești înnebunită după roșii, atunci de ce să nu le consumi cât mai des? Acestea sunt gustoase și sățioase. ...
Cum se prepară băutura care îți va detoxifia organismul
Detoxifierea organismului este un proces foarte esențial pentru a-ți putea menține o sănătate optimă, și de aceea am pregătit special ...
