Celebra interpretă de muzică populară, Irina Loghin în vârstă de 82 de ani are o condiție fizică de invidiat, la care contribuie din plin, nu doar mișcarea, ci și rețeta proprie de must. Interpreta de muzică populară își pregăteşte băutura cu hrean, un ingredient bun pentru sănătate.
De curând, în cadrul unui interviu, Irina Loghin a dezvăluit că are o rețetă unică de must, cu care face furori în rândul rudelor și apropiaților. În fiecare toamnă, artista își prepară băutura cu un ingredient secret, excelent pentru imunitate.
“Mustul cu hrean, pe care îl consum eu toamna, este preparat după o rețetă a mea, are un gust extraordinar şi se face în felul următor. Peste mustul obţinut din struguri, căpşunică se numeşte soiul, am pus hrean dat prin blender. Se pune circa 250 de grame de hrean, la o damigeană de 25 de litri”, a precizat Irina Loghin, conform clik.ro.
Irina Loghin, atentă cu alimentația: “Nu mănânc carne de 50 de ani”
Precizăm faptul că Irina Loghin este foarte activă, în pofida vârstei. În fiecare zi, se plimbă prin parcul Herăstrău, cel puțin două ore. De asemenea, interpreta de muzică populară are foarte mare grijă și la alimentație.
“Nu mănânc carne de 50 de ani. Mă simt foarte bine cu alimentaţia pe care o folosesc, e şi aş dori să învăţaţi să mâncaţi aşa cum trebuie. Astea sunt încercate pe mine. Mie carnea nu mi-a plăcut niciodată, nici de copil. Regimul alimentar a contat foarte mult şi mişcarea. Nu pot să spun că la 82 de ani ai mei, fac pe zmeul şi zbor, câteodată mă mai trezesc ca funia în sac. E lege, în fiecare zi fac mişcare. Am orele când ies: o oră jumătate-două”, a menţionat, de curând, Irina Loghin.
