Durerile de genunchi sunt printre cele mai frecvente simptome în rândul adulților. Acestea pot fi cauzate de numeroase afecțiuni care implică articulația genunchiului. Unele dureri pot fi temporare, în timp ce altele se cronicizează. Vestea bună este că pentru ambele situații există tratamente destul de avansate care ameliorează semnificativ simptomele. Dacă te confrunți cu dureri la nivelul genunchiului, consultă cât mai repede un ortoped.
Durea de genunchi apare ca urmare a unor leziuni la nivelul componentelor articulației:
- oase (capătul femurului, capătul tibiei, rotula);
- ligamente;
- cartilaj articular;
- menisc
Ruptura de menisc
Ruptura de menisc este o leziune destul de des întâlnită, inclusiv la persoanele care nu practică sport de performanță. Meniscul este un cartilaj situat între femur și tibie. Rolul acestuia este de a proteja suprafețele osoase și de a asigura stabilitatea articulației în timpul realizării mișcărilor.
Cauza principală a unei rupturi de menisc este efectuarea unor mișcări bruște (în special, de rotire) ale genunchiului. Însă, există și factori care favorizează instalarea acestei patologii, precum:
- urcatul scărilor;
- poziția ghemuit;
- sprijinirea în genunchi;
- ridicarea greutăților;
- excesul de kilograme;
- sexul masculin.
Tratamentul pentru ruptura de menisc este diferit în funcție de severitatea leziunii. O afectare ușoară a meniscului necesită un tratament conservator. Însă, pentru o leziune amplă care afectează funcționalitatea articulară, medicul poate recomanda operatia pentru ruptura de menisc (vezi ruptura de menisc operatie).
Leziuni ale ligamentelor
Ligamentele sunt alcătuite din țesut conjunctiv și fac legătura între oasele articulației. Rolul acestora este de a asigura stabilitate articulației și de a permite realizarea cu ușurință a mișcărilor. Principalele ligamente ale articulației genunchiului sunt:
- ligamentul încrucișat anterior;
- ligamentul încrucișat posterior;
- ligamentul colateral lateral;
- ligamentul colateral medial;
- ligamentele tibio-fibulare.
Ligamentele tibio-fibulare sunt frecvent afectate de purtarea tocurilor înalte pe perioade lungi de timp. Pentru a preveni leziunile acestora este recomandată utilizarea încălțămintei ortopedice, cu toc mic.
Printre tipurile de leziuni întâlnite la nivelul ligamentelor se numără:
- întinderile;
- rupturile
Aceste leziuni pot fi dobândite în timpul mișcărilor bruște de rotire sau în timpul săriturilor. Afecțiunea cel mai des întâlnită la nivelul ligamentelor este ruptura de ligament incrucisat anterior, care prezintă următoarele simptome:
- durere;
- instabilitate articulară;
- tumefacție (umflare).
În funcție de severitatea leziunii, medicul ortoped poate recomanda tratament conservator sau chirurgical. Pentru aceasta, consultă medicul încă de la apariția primelor semne de disconfort.
Gonartroza
Înaintarea în vârstă predispune la degradarea cartilajului articular, ceea ce duce la apariția gonartrozei. Studiile au demonstrat că femeile sunt mai afectate de această boală, comparativ cu bărbații, în special dacă au un surplus de kilograme. De aceea, este importantă menținerea unei greutăți optime, indiferent de vârstă.
În stadiile incipiente, gonartroza este asimptomatică sau prezintă puține simptome. În timp, poți observa simptome, precum:
- redoare articulară (realizarea cu dificultate a mișcărilor);
- cracmente (pocnituri ce apar la nivelul articulației);
- semne de inflamație (înroșirea zonei, creșterea temperaturii locale);
- durere în timpul efectuării diferitelor activități (mers pe distanțe mari, urcatul scărilor).
Degradarea cartilajului articular nu este un proces reversibil. Însă, tratamentele existente în prezent contribuie la încetinirea evoluției bolii și la ameliorarea simptomelor.
Durerile de genunchi sunt întâlnite în multe afecțiuni ortopedice. Principalele cauze ale acestora constau în efectuarea unor mișcări bruște, înaintarea în vârstă, obezitatea, purtarea tocurilor. Tratarea acestora încă din stadiile incipiente contribuie la ameliorarea simptomelor, la încetinirea evoluției afecțiunii de bază și la evitarea complicațiilor. Mergi la medicul ortoped la scurt timp de la apariția simptomelor și bucură-te de o bună mobilitate pentru mult timp.
