Health & Fitness
In ce moment al zilei este cel mai indicat sa mancam dulciuri
Nu mânca dulciuri înainte de masă, nu mânca dulciuri noaptea, deoarece îngrașă, nu consumă ciocolată dimineață, că îți va fi foame toată ziua. Și lista poate continuă… Dar, până la urmă, când putem să mâncăm un deșert? Dieticianul Shaun Sacco ne spune că produsele de patiserie și pâinea albă nu sunt recomandate la micul dejun care este cea mai importantă masă a zilei. Și un mic dejun sănătos îți da ”combustibil” pentru întreagă zi “Mereu pe fugă și în întârziere suntem tentați...
Mituri despre cancerul la san pe care nu ar trebui sa le mai crezi
Informatia poate salva vieti. Asa este si in cazul cancerului la san. De aceea Luna Constientizarii Cancerului la San este atat de importanta. Nu numai...
Beneficii uimitoare si intrebuintari ale plantei aloe vera
Stiai ca insasi Cleopatra a folosit planta de aloe vera ca tratament pentru piele? Exista un motiv principal pentru care aceasta a rezistat testului timpului in...
Cum sa-ti feresti copiii de alergiile alimentare
Stiai ca alergiile alimentare pot fi tare neplacute pentru copilul tau? Nu numai ca in cazul ingerarii din greseala a anumitor alimente, celor mici le...
Cum funcționează cel mai eficient organismul nostru și cum ne putem vindeca mai ușor?
Conform medicinei tradiționale chinezești, organismul uman funcționează după un ceas biologic energetic, iar starea de sănătate a organismului este fluctuantă deoarece fiecare organ al corpului...
Cand este o femeie in cea mai fertila perioada?
Chiar daca femeile din ziua de azi au mai multi copii decat in urma cu 10 ani, in acelasi timp au acesti copii la varste...
Reguli pentru o igiena intima corecta
Pe zi ce trece subiectul legat de igiena intima feminina este discutat din ce in ce mai putin. Bineinteles ca nu mai este de mult...
Cum sa reduci riscul de diabet. Ce spun specialistii
Riscul de diabet este mare in ziua de azi. Iar totul consta in felul in care te alimentezi. Sfaturile exeprtilor in sanatate te pot ajuta...
Beneficiile meditatiei
Ce este meditatia? Meditatia este relaxare. Nu este vorba despre concentrare, ci despre deconcentrare. Nu este vorba de focalizarea gandurilor pe un singur lucru, ci un...
Essiac si Neurovert: suplimente 100% naturale pentru oameni sanatosi
Nu este placut si cu siguranta nici confortabil sa suferi de anumite tulburari cronice sau de probleme ale sistemului nervos. Medicamentele pentru aceste tipuri de...