Colagenul este probabil unul dintre cele mai cunoscute și mai consumate suplimente alimentare. Parțial din cauza numărului mare de vedete care îl consumă și împărtășesc beneficiile sale cu adepții lor, de la cafeaua cu colagen de la Jennifer Aniston până la Ashley Tisdale sau Cristina Pedroche, printre multe altele.
Această proteină, esențială în țesuturile care alcătuiesc tendoanele, ligamentele, pielea și mușchii, este responsabil pentru a da structura, fermitatea si elasticitatea pielii. O caracteristică care i-a făcut pe mulți dintre noi să încununăm colagenul ca un fel de rege al anti-îmbătrânire. Și în ciuda faptului că corpul nostru o produce în mod natural, există multe motive care pot determina scăderea nivelului de colagen în corpul nostru, de la tutun la expunerea la soare sau consumul excesiv de zahăr.
Acest conținut este importat din {embed-name}. Este posibil să puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.
Una dintre aceste celebrități care au încredere în colagenul pentru a avea grijă de ei înșiși este Vicky Martin Berrocal. După cum a împărtășit în poveștile ei de Instagram, pentru ea colagenul este „pâinea noastră de fiecare zi”.
Instagram @vickymartinberrocal
După cum am văzut deja la momentul în care am analizat dacă colagenul funcționează cu adevărat sau este doar un moft, este adevărat că acest supliment singur nu va face nimic, deoarece Aportul său trebuie să facă parte dintr-un stil de viață sănătos. Deci, dacă vrem să-i observăm toate beneficiile, este necesar să mâncăm o dietă și să menținem o viață activă, nu există alta.
Pudra de colagen de la Vicky Martín Berrocal
L-am semnat pe cel folosit de femeia de afaceri si este din Antic Brave, un brand britanic specializat in acest tip de suplimente. Mai exact aceasta „furnizează peptide de colagen hidrolizate de tip 1, ușor digerabile, foarte absorbabile, cercetate clinic” explică ei de la brand. Este insipid și inodor, așa că îl putem folosi în orice preparat fără teama de a-i altera aroma.
Curtea engleză
Supliment alimentar cu colagen adevărat
Vechi și curajos
38,00 €
Colagen pulbere mai recomandat
Dacă cauți ceva la reducere de Black Friday, încearcă acest colagen de la Ana María Lajusticia: are peste 2.100 de recenzii pozitive Y De asemenea, oferă magneziu și vitamina C.
Amazon
Colagen cu magneziu si vitamina C
Ana María Lajusticia 20,86 €
11,90 € (reducere de 43%)
De asemenea, sunt la vânzare Vital Proteins, un clasic și preferatul lui Jennifer Aniston:
Amazon
Pulbere de colagen
Vital Proteins 23,00 €
20,58 € (reducere de 11%)
Sursa: www.diezminutos.es
