Roxana Voicu
De ce femeile trebuie să bea două căni de ceai pe zi
Un studiu efectuat recent ne arată de ce femeile trebuie să consume minim două cești de ceai ce zi. Se pare că ceaiul consumat în...
Efectele vinului asupra sportivilor. Beneficiile lui asupra sănătății
Conform The Huffington Post, Universitatea din Alberta a emis rezultatul unui studiu nou, care ne arată că un pahar de vin roșu poate fi echivalentul...
3 Motive pentru care trebuie să consumăm cât mai multe măsline
Măslinele reprezintă un aliment foarte gustos, cu o aromă incomparabilă, care nu ar trebui să lipsească din dieta noastră alimentară, oricare ar fi aceea. Pe...
3 Lucuri pe care nu le știai despre igiena personală
Așa cum bine știm, igiena este extrem de importantă și nu doar pentru a elimina impuritățile ci și pentru menținerea unei sănătăți corporale optime. Este...
Beneficiile consumului de ouă. 5 moduri în care le poți prepara la tine acasă
Oul reprezintă unul dintre cele mai sănătoase alimente, care nu conține aditivi și îți oferă toți nutrienții de care ai nevoie pentru a slăbi, precum...
Dieta mediteraneeană, secretul longevității italienilor și a grecilor
La nivel european, grecii și italienii mențin topul celor mai longevivi și asta datorită obiceiurilor alimentare ale acestora care includ carbohidrați din plin, legume, fructe,...
Care este adevărul despre alimentele congelate. Sunt sau nu sănătoase
Alimentele congelate au devenit din ce în mai mult o opțiune des aleasă de către persoanele care nu au întotdeauna timp să gătească. Într-adevăr, este...
Care sunt beneficiile semințelor de floarea-soarelui
Semințele de floarea-soarelui sunt o sursă importantă de vitamine, minerale, proteine și grăsimi. Sunt extrem de benefice organismului din faptul că ajută la reducerea colesterolului...
Ce medicamente pot fi administrate femeilor însărcinate pe durata sarcinii și care sunt complet interzise
Sarcina este una dintre cele mai dificile și delicate perioade din viața femeilor. Dacă până la aflarea sarcinii nu îți făceai griji în legătură cu...
Durere de rinichi: cauze, simptome, tratament
Rinichii sunt organe în formă de boabe de fasole, situați în partea din spate a abdomenului superior, de o parte și de alta a coloanei...