Roxana Voicu
Cum a reușit Irina Nicolae, fosta membră ASIA să slăbească 25 de kilograme
Fosta membră a trupei A.S.I.A, Irina Nicolae, se simte extraordinar după ce a slăbit 25 de kilograme după naștere. Aceasta se mândrește cu un trup...
Yoga-O nouă practică în rândul copiilor. De ce este benefică pentru cei mici
Yoga este o practică care este interpretată ca fiind ori o artă ori o disciplină. Mai nou, yoga se recomandă și celor mai mici oameni...
Ce să mâncăm la micul dejun? Care sunt cele mai sănătoase alimente pentru prima masă a zilei?
Cu toții ne întrebăm ce putem să mâncăm la micul dejun pentru a ne lua doza de vitalitate și totodată pentru a beneficia de o...
Cum îți dai seama că antrenorul tău personal este profesionist
Atât femeile cât și bărbații își doresc să aibă un corp de invidiat și o sănătate puternică, însă, pentru aceste lucruri, trebuie să combinăm sportul...
Cum trebuie să alergăm corect. Care este încălțămintea adecvată pentru alergat
Mișcarea este extrem de importantă când ne referim la sănătatea noastră. Nu contează că este un sport pe care îndrăgim să îl practicăm sau este...
Cât de mult trebuie să ne antrenăm pentru a avea un corp de invidiat vara aceasta. Ce spun specialiștii
În fiecare an, cu puțin timp de începerea mult așteptatei vacanțe de vară, sălile de sport sunt luate cu asalt de femeile care vor să...
Dieta cu flori de soc, o metodă eficientă pentru a scăpa de kilogramele în plus
Dieta cu flori de soc este o variantă revoluționară pentru persoanele care vor să slăbească. Este foarte simplă și se bazează pe două preparate din...
Soarele a devenit inamicul nostru. Cum ne putem proteja de boli grave ale pielii
Dermatologii ne țin la curent cu pericolele la care ne expunem atunci când stăm prea mult timp la soare. Crema cu factor de protecție solară...
Micul dejun, desființat pentru persoanele care vor să slăbească? Află acum ce a declarat medicul nutriționist Mihaela Bilic
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă persoanelor care se străduiesc din răsputeri să scape de kilogramele în plus, să renunțe complet la micul dejun. În timpul unui...
Ce trebuie să știm despre purtarea lentilelor de contact
Aplicarea lentilelor dar și scoatea acestora este un obicei mult mai simplu decât ar părea. Pentru cei care obișnuiesc să poarte lentilele de contact, aceasta...